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Herzensbotschaften-Talk: Stressbewältigung und Führungskompetenz mit Sonja Connett-Weiß
Die Macht der Kommunikation und Sprache im Beruf
In der digitalen Ära können ständige Ablenkungen die Kommunikation mit Kollegen und Mitarbeitern erschweren. Zu viel Fokus auf äußere Einflüsse führt dazu, dass wir bedeutungsvolle Gespräche verlieren.
Worte und ihre Wirkung
Sprache hat großen Einfluss auf unsere Denkweise. Einfache Veränderungen wie das Ersetzen von „Ich muss“ durch „Ich wähle“ können Stress abbauen und Klarheit sowie Empowerment fördern.
Ganzheitliche Lösungen für Wohlbefinden und Problemlösungen
Effektive Problemlösungen beginnen mit Zuhören und Reflexion. Die Förderung der psychischen Gesundheit ist entscheidend für ein produktives Arbeitsumfeld, wie ein Beispiel zeigt, bei dem ein Mental Health Tool schnellen Zugang zu Unterstützung bot.